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濕疹患者正確喝牛奶，需關(guān)注牛奶種類、喝牛奶時間、自身過敏情況、搭配食物以及飲用量等方面。 1. 牛奶種類：可優(yōu)先選擇低敏的水解蛋白奶粉，若不過敏，也能喝純牛奶。 2. 喝牛奶時間：不要空腹喝牛奶，可在飯后飲用，以減輕腸胃負擔(dān)。 3. 自身過敏情況：喝牛奶前先進行過敏測試，若有輕微過敏反應(yīng)，可少量多次飲用，觀察癥狀變化。 4. 搭配食物：喝牛奶時搭配一些谷物類食物，如面包、饅頭等，能降低過敏幾率。 5. 飲用量：從少量開始嘗試，逐漸增加飲用量，給身體一個適應(yīng)過程。 濕疹患者正確喝牛奶需綜合考慮多方面因素，選擇合適的牛奶種類、注意飲用時間和搭配食物等，同時要密切關(guān)注自身反應(yīng)。若飲用過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。