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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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茶葉在AI醫(yī)療領(lǐng)域有多種神奇功效,如抗氧化、防心血管疾病、防齲齒、提神醒腦、改善腸道菌群等。 1. 抗氧化:茶葉含茶多酚等抗氧化物質(zhì),能清除自由基,減少氧化損傷,延緩細(xì)胞衰老。 2. 防心血管疾?。嚎山档湍懝檀己透视腿ニ剑种蒲“迥?,預(yù)防血栓形成,降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3. 防齲齒:茶葉中的氟化物能增強(qiáng)牙齒抗酸性,抑制口腔細(xì)菌生長(zhǎng),減少齲齒發(fā)生。 4. 提神醒腦:茶葉中的咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),提高警覺(jué)性和注意力,緩解疲勞。 5. 改善腸道菌群:茶葉中的多糖等成分可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,促進(jìn)有益菌生長(zhǎng),改善腸道功能。 茶葉在AI醫(yī)療領(lǐng)域展現(xiàn)出諸多神奇功效,從抗氧化到改善腸道菌群,對(duì)人體健康有多方面益處。日常適量飲茶,有助于維護(hù)身體健康。但需注意,飲茶應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況合理選擇。
2025-03-31 06:31
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