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基因時(shí)代，鼻炎患者飲食并無(wú)新禁忌，仍需注意避免辛辣食物、高糖食物、海鮮類食物、酒精飲品、生冷食物等。 1. 辛辣食物：辛辣食物會(huì)刺激鼻腔黏膜，使鼻黏膜充血腫脹，加重鼻炎癥狀，如辣椒、花椒、芥末等。 2. 高糖食物：高糖食物易生痰，可能導(dǎo)致鼻腔分泌物增多，不利于鼻炎恢復(fù)，像糖果、蛋糕、甜飲料等。 3. 海鮮類食物：部分海鮮屬于發(fā)物，可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，從而誘發(fā)或加重鼻炎，例如蝦、蟹、貝類等。 4. 酒精飲品：酒精會(huì)使血管擴(kuò)張，加重鼻黏膜充血，還可能影響藥物療效，白酒、啤酒等都應(yīng)避免。 5. 生冷食物：生冷食物會(huì)刺激腸胃，影響身體免疫力，進(jìn)而對(duì)鼻炎病情產(chǎn)生不利影響，如冰淇淋、生魚片等。 基因時(shí)代鼻炎患者飲食上還是要遵循傳統(tǒng)的飲食禁忌，盡量避免上述食物，保持健康的飲食習(xí)慣，以促進(jìn)鼻炎的恢復(fù)。若鼻炎癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。