中醫(yī)四季調(diào)養(yǎng)如何改善神經(jīng)性耳鳴？
中醫(yī)四季調(diào)養(yǎng)如何改善神經(jīng)性耳鳴？
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回答1
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陳利國(guó) 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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中醫(yī)四季調(diào)養(yǎng)改善神經(jīng)性耳鳴可從春季養(yǎng)肝、夏季養(yǎng)心、長(zhǎng)夏養(yǎng)脾、秋季養(yǎng)肺、冬季養(yǎng)腎等方面著手，還可配合藥物、食療、針灸、按摩、生活習(xí)慣調(diào)整等。 1.春季養(yǎng)肝：春季肝氣升發(fā)，可服用逍遙丸、柴胡疏肝散、舒肝理氣丸等疏肝理氣，減輕耳鳴。可多吃菠菜、芹菜等養(yǎng)肝蔬菜。 2.夏季養(yǎng)心：夏季心火易旺，用天王補(bǔ)心丹、柏子養(yǎng)心丸、安神補(bǔ)心丸等養(yǎng)心安神?？珊壬徸有牟琛俸现嗟?。 3.長(zhǎng)夏養(yǎng)脾：長(zhǎng)夏濕氣重，影響脾運(yùn)化，用參苓白術(shù)散、人參健脾丸、補(bǔ)中益氣丸等健脾祛濕。可吃山藥、薏米等。 4.秋季養(yǎng)肺：秋季干燥傷肺，用養(yǎng)陰清肺丸、百合固金丸、潤(rùn)肺止嗽丸等潤(rùn)肺?？沙岳?、銀耳等。 5.冬季養(yǎng)腎：冬季腎主藏精，用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等補(bǔ)腎。同時(shí)，可結(jié)合針灸、按摩穴位，如聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、翳風(fēng)等，并保持規(guī)律作息。 中醫(yī)四季調(diào)養(yǎng)改善神經(jīng)性耳鳴需根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)，從臟腑調(diào)養(yǎng)入手，配合藥物、食療、針灸、按摩等方法，并養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。但用藥需遵醫(yī)囑，若耳鳴嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-24 10:09
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