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乳腺增生早篩攻略包括自我檢查、乳腺超聲檢查、乳腺鉬靶檢查、乳腺磁共振成像檢查、定期體檢等。 1. 自我檢查：每月進行一次乳房自我檢查，觀察乳房外觀、觸摸乳房有無腫塊等。 2. 乳腺超聲檢查：能清晰顯示乳腺組織的結(jié)構(gòu)，對鑒別腫塊的性質(zhì)有幫助，適用于年輕女性。 3. 乳腺鉬靶檢查：可發(fā)現(xiàn)早期的微小鈣化，對于乳腺癌的早期診斷有重要意義，建議40歲以上女性每年進行一次。 4. 乳腺磁共振成像檢查：敏感性高，能發(fā)現(xiàn)一些超聲和鉬靶難以發(fā)現(xiàn)的病變，但費用較高，一般不作為常規(guī)篩查手段。 5. 定期體檢：建議每年進行一次全面的體檢，包括乳腺檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題。 乳腺增生早篩對于早期發(fā)現(xiàn)病變、提高治療效果至關(guān)重要。通過自我檢查、乳腺超聲、鉬靶、磁共振成像檢查以及定期體檢等多種方式相結(jié)合，能更有效地進行早篩。若檢查發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診。