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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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萬麗 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級甲等
疼痛科
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骨頭疼痛可由多種原因引起，緩解方法有物理治療、藥物治療、改善生活方式、治療基礎(chǔ)疾病、補充營養(yǎng)等。 1.物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理療法能促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕骨頭疼痛。 2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可減輕炎癥和疼痛；軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，有助于修復(fù)和保護軟骨。用藥需遵醫(yī)囑。 3.改善生活方式：避免過度勞累和劇烈運動，保證充足睡眠，可減輕骨頭負擔，緩解疼痛。 4.治療基礎(chǔ)疾病：若骨頭疼痛由風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥等基礎(chǔ)疾病引起，需積極治療原發(fā)病，從根本上緩解疼痛。 5.補充營養(yǎng)：適當補充鈣、維生素D等營養(yǎng)素，可增強骨骼強度，緩解因缺鈣引起的骨頭疼痛。 骨頭疼痛會影響生活質(zhì)量，可嘗試上述方法緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因并治療。
2025-03-18 10:52
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