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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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常誠 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科
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空氣質量差時多喝菊花對健康有益，具有清熱解毒、清肝明目、抗菌消炎、防輻射、提神醒腦等作用。 1. 清熱解毒：菊花性微寒，能幫助清除體內熱毒，緩解因空氣質量差引起的上火癥狀。 2. 清肝明目：可保護眼睛健康，減輕空氣污染對眼睛的刺激，改善眼睛干澀、紅腫等不適。 3. 抗菌消炎：含有多種天然抗菌成分，能抑制細菌生長，降低呼吸道感染的幾率。 4. 防輻射：一定程度上減少空氣中有害物質對身體細胞的輻射損傷。 5. 提神醒腦：飲用菊花水可使頭腦清醒，提高工作和學習效率，緩解因空氣污染導致的身體疲勞。 空氣質量差時，多喝菊花對健康有多方面益處。不過，若身體出現(xiàn)明顯不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。飲用菊花時，可搭配枸杞、金銀花等中藥材，增強保健效果，但需遵醫(yī)囑。
2025-03-11 11:02
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