職場(chǎng)人下飛機(jī)耳朵堵住，有哪些快速恢復(fù)竅門？
職場(chǎng)人下飛機(jī)耳朵堵住，有哪些快速恢復(fù)竅門？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李光啟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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職場(chǎng)人下飛機(jī)耳朵堵住，可通過(guò)吞咽動(dòng)作、咀嚼口香糖、捏鼻鼓氣、耳部按摩、就醫(yī)治療等方式快速恢復(fù)。 1.吞咽動(dòng)作：吞咽口水、吃東西等吞咽動(dòng)作能使咽鼓管開放，平衡中耳與外界氣壓，緩解耳堵。 2.咀嚼口香糖：咀嚼口香糖可促進(jìn)吞咽，讓咽鼓管頻繁開放，改善耳部悶堵感。 3.捏鼻鼓氣：先深吸一口氣，捏住鼻子，緊閉嘴巴，然后用力向鼻腔鼓氣，促使空氣進(jìn)入中耳，平衡壓力。但要注意用力適度，避免損傷耳部。 4.耳部按摩：用手指輕輕按壓耳屏，一按一放，或輕輕揉搓耳垂，促進(jìn)耳部血液循環(huán)，減輕堵塞癥狀。 5.就醫(yī)治療：若上述方法無(wú)效，可能存在耳部疾病，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用麻黃堿滴鼻液、氧氟沙星滴耳液、地塞米松磷酸鈉注射液等藥物治療。用藥需遵醫(yī)囑。 職場(chǎng)人下飛機(jī)耳朵堵住是常見現(xiàn)象，可先嘗試簡(jiǎn)單方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
2025-03-07 06:41
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