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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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職場人士催乳素高，可通過飲食、運動、作息、情緒及藥物等方面進行調(diào)理。 1. 飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、豆類等；多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質(zhì)；避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 運動：利用碎片化時間進行運動，如爬樓梯、步行上下班會增加活動量；也可在工作間隙進行簡單伸展、瑜伽動作，每周堅持一定運動次數(shù)。 3. 作息：盡量保證規(guī)律作息，避免熬夜，每天保證充足睡眠時間，有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)正常。 4. 情緒：學(xué)會釋放工作壓力，可通過聽音樂、與朋友聊天等方式緩解緊張情緒，保持心情舒暢。 5. 藥物：若催乳素過高，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲磺酸溴隱亭、喹高利特、卡麥角林等藥物進行治療，但必須遵醫(yī)囑。 職場人士催乳素高，忙碌中也可從多方面進行調(diào)理。通過合理飲食、適當(dāng)運動、規(guī)律作息、調(diào)節(jié)情緒及必要藥物治療，有助于降低催乳素水平。若情況未改善，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-03 07:49
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什么是高催乳素血癥? 高催乳素血癥(hyperprolactinemia)是最常見的腺垂體疾病，該病以溢乳和性腺功能減退為突出表現(xiàn)。如高催乳素血癥病人同時出現(xiàn)溢乳和閉經(jīng)，稱為溢乳-閉經(jīng)綜合征。發(fā)生于產(chǎn)后的溢乳-閉經(jīng)綜合征即所謂Chiari-Frommel綜合征;伴有垂體腫瘤者，即Forbes-Al-bright綜合征，非產(chǎn)后又不伴有垂體腫瘤者則稱del Castillo綜合征。 查看全文»
