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腰穿刺抽腦脊液后，需要注意臥床休息、觀察癥狀、保持穿刺部位清潔、飲食調(diào)整、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。 1. 臥床休息：術(shù)后需去枕平臥 4 - 6 小時(shí)，防止低顱壓性頭痛。 2. 觀察癥狀：密切觀察有無(wú)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、頸項(xiàng)強(qiáng)直等不適。 3. 保持穿刺部位清潔：避免穿刺部位沾水，防止感染。 4. 飲食調(diào)整：術(shù)后先禁食禁水 2 - 3 小時(shí)，之后可適量飲水，飲食宜清淡、易消化。 5. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：在恢復(fù)期間，避免劇烈的體力活動(dòng)和腰部的大幅度扭轉(zhuǎn)。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮情緒影響恢復(fù)。 總之，腰穿刺抽腦脊液后要嚴(yán)格遵循上述注意事項(xiàng)，如有異常應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員，以確保身體順利恢復(fù)。