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45 到 55 歲人群的正常血壓標(biāo)準(zhǔn)通常為收縮壓小于 120mmHg 和舒張壓小于 80mmHg。血壓在 120-139/80-89mmHg 為正常高值。高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓大于等于 140mmHg 和（或）舒張壓大于等于 90mmHg。影響血壓的因素包括年齡、遺傳、生活方式、精神狀態(tài)、疾病等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓可能逐漸升高。 2. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，患病風(fēng)險相對較高。 3. 生活方式：高鹽飲食、缺乏運動、長期吸煙飲酒等易導(dǎo)致血壓升高。 4. 精神狀態(tài)：長期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒會影響血壓。 5. 疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等可能引起繼發(fā)性高血壓。 總之，45 到 55 歲人群應(yīng)關(guān)注自身血壓，定期測量，保持健康的生活方式，如有異常及時就醫(yī)。