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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉麗娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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熬夜導(dǎo)致猝死的時(shí)間難以確切界定,受多種因素影響,如基礎(chǔ)健康狀況、熬夜頻率和強(qiáng)度、心理壓力、生活習(xí)慣、遺傳因素等。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。 1. 基礎(chǔ)健康狀況:本身患有心血管疾病,如高血壓、冠心病等,長期熬夜會(huì)增加猝死風(fēng)險(xiǎn)。 2. 熬夜頻率和強(qiáng)度:頻繁且長時(shí)間的熬夜,使身體無法充分休息,易引發(fā)猝死。 3. 心理壓力:工作或生活壓力大,精神長期緊張,再加上熬夜,猝死可能性升高。 4. 生活習(xí)慣:缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不健康、吸煙酗酒等不良習(xí)慣,與熬夜疊加,威脅生命。 5. 遺傳因素:有猝死家族史的人群,熬夜可能更容易引發(fā)猝死。 總之,為了身體健康,應(yīng)盡量避免熬夜,保持良好的作息和生活習(xí)慣。若因工作等原因偶爾熬夜,也要注意及時(shí)補(bǔ)充睡眠,緩解身體疲勞。
2024-12-03 08:50
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