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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內科
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對血管有益的食物和水果有很多，如洋蔥、黑木耳、西紅柿、蘋果、香蕉等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。 1.洋蔥：含有前列腺素 A，能擴張血管、降低血液黏稠度，預防血栓形成。 2.黑木耳：富含膠質，能吸附血管中的雜質，促進血液循環(huán)。 3.西紅柿：含有維生素 C 和蘆丁等成分，可提高機體抗氧化能力，保護血管彈性。 4.蘋果：富含類黃酮和鉀元素，有助于降低膽固醇，預防動脈粥樣硬化。 5.香蕉：富含鉀元素，能調節(jié)體內電解質平衡，降低血壓，保護血管。 合理攝入這些對血管有益的食物和水果，有助于維護血管健康，但不能替代藥物治療。若血管存在嚴重問題，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2024-12-03 05:38
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