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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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心臟病人的健康飲食對于病情控制至關(guān)重要,包括低鹽、低脂、高纖維、適量蛋白質(zhì)和豐富維生素等。例如新鮮蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。 1. 低鹽飲食:減少鹽的攝入,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物,以防加重心臟負擔。 2. 低脂飲食:限制動物脂肪和油炸食品,選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 高纖維飲食:多吃蔬菜如芹菜、西蘭花,水果如蘋果、香蕉,全谷物如糙米、燕麥,促進腸道蠕動,降低膽固醇。 4. 適量蛋白質(zhì):選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白,為身體提供必要營養(yǎng)。 5. 豐富維生素:攝入富含維生素 C、E 的食物,如柑橘類水果、堅果,有助于抗氧化,保護心血管。 總之,心臟病人的飲食需要綜合考慮各種營養(yǎng)元素的均衡,遵循這些原則有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。
2024-12-03 05:29
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