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非萎縮性慢性胃炎患者出現(xiàn)晚上睡不著、消化不良的情況，可能與炎癥刺激、飲食不當、精神因素、胃腸動力不足、藥物影響等有關。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1.炎癥刺激：胃黏膜的炎癥會影響消化功能，導致食物在胃內停留時間過長，引起胃脹、胃痛等不適，進而影響睡眠?？墒褂梦葛つけＷo劑，如硫糖鋁混懸凝膠。 2.飲食不當：晚餐過飽、油膩或進食刺激性食物，會加重胃腸負擔。建議晚餐清淡，適量進食，避免辛辣、油膩、生冷食物。 3.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒會影響神經系統(tǒng)對胃腸功能的調節(jié)。患者要學會放松，可通過聽音樂、散步等方式緩解。 4.胃腸動力不足：胃排空延遲，食物堆積?？煞么龠M胃腸動力的藥物，如多潘立酮片。 5.藥物影響：某些治療其他疾病的藥物可能對胃黏膜有刺激。必要時在醫(yī)生指導下調整用藥。 非萎縮性慢性胃炎患者出現(xiàn)睡眠和消化問題，需要綜合考慮多種因素。除了上述措施，還應注意規(guī)律作息，避免熬夜。同時，定期復查，以便及時調整治療方案。