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哪些食物能輔助改善胃酸反流等癥狀?

哪些食物能輔助改善胃酸反流等癥狀?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    麥韻屏 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    生活中部分食物有助于輔助緩解胃酸反流、反酸、燒心等癥狀,如香蕉、燕麥、蘇打餅干、姜、白菜等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。 1. 香蕉:其屬于堿性食物,能中和胃酸,減輕燒心感。 2. 燕麥:富含膳食纖維,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少胃酸反流。 3. 蘇打餅干:呈堿性,能中和部分胃酸,緩解反酸不適。 4. 姜:具有抗炎特性,可能有助于減少胃酸分泌。 5. 白菜:富含維生素和膳食纖維,有助于消化,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 需要注意的是,食物只能起到輔助作用,若胃酸反流等癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。同時(shí),保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式也非常重要。

    2024-12-02 23:24
就醫(yī)問藥

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