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胃食管反流病一般較難自愈，其發(fā)生與多種因素相關，如食管下括約肌功能障礙、胃酸分泌過多、胃排空延遲、不良飲食習慣、肥胖等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。 1. 食管下括約肌功能障礙：這是胃食管反流病的主要原因之一。正常情況下，食管下括約肌能防止胃內容物反流，但當其功能減弱時，反流就容易發(fā)生。 2. 胃酸分泌過多：胃酸過度分泌會增加反流的可能性和對食管的損傷。 3. 胃排空延遲：食物在胃中停留時間過長，導致胃內壓力升高，促使胃內容物反流。 4. 不良飲食習慣：如暴飲暴食、睡前進食、大量飲酒、常食辛辣油膩食物等，都可能引發(fā)或加重反流。 5. 肥胖：腹部脂肪過多會增加腹內壓，擠壓胃部，導致反流。 總之，胃食管反流病通常需要綜合治療，包括調整生活方式、使用藥物（如奧美拉唑、蘭索拉唑、莫沙必利等），嚴重時可能需要手術?；颊邞皶r就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。