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胃炎和胃息肉是常見(jiàn)的胃部疾病，可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力、遺傳因素等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。 1.不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，偏好辛辣、油膩、刺激性食物，或暴飲暴食，會(huì)損傷胃黏膜，引發(fā)胃炎和胃息肉。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持清淡、均衡。 2.幽門(mén)螺桿菌感染：這是導(dǎo)致胃炎和胃息肉的重要原因。可通過(guò)呼氣試驗(yàn)等檢查明確，治療常采用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 3.藥物刺激：長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥等，可能刺激胃黏膜。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 4.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，會(huì)影響胃部神經(jīng)功能和胃酸分泌。要注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 5.遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向。定期進(jìn)行胃鏡檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之，對(duì)于胃炎和胃息肉，患者應(yīng)重視生活方式的調(diào)整，積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查。同時(shí)，遵循醫(yī)囑用藥，避免自行增減藥量。