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拉肚子且大便呈水樣，肚子還咕嚕咕嚕響，可能是飲食不當、腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等原因造成的。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。 1. 飲食不當：如果進食過多生冷、油膩或不潔食物，會刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉、腸鳴等癥狀。 2. 腹部著涼：腹部受寒后，胃腸道蠕動加快，引起拉肚子和腸鳴音亢進。 3. 腸道感染：細菌、病毒或寄生蟲感染腸道，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致腸道黏膜受損，出現(xiàn)水樣便和腸鳴。 4. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，引發(fā)腹瀉和腸鳴。 5. 腸易激綜合征：這是一種功能性腸病，精神緊張、壓力大等因素可誘發(fā)，表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、腸鳴等。 總之，出現(xiàn)拉肚子且大便像水一樣、肚子咕嚕響的情況，應(yīng)注意飲食清淡、保暖腹部。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、腹痛加劇等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進行相應(yīng)治療。