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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳青 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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靜脈曲張的預(yù)防方法:
2021-11-10 15:26
1、在日常生活中一定要注意多多休息,在休息的過程中可以適當(dāng)?shù)膲|高自己的下肢,同時還可以通過適度按摩腿部的方式促進(jìn)血液循環(huán),就可以達(dá)到預(yù)防靜脈曲張的效果。
2、避免長期站立或者是長時間報紙同一個坐姿不動的情況發(fā)生,經(jīng)常性的做一些抬腳以及勾腳的活動,這樣才能有效促進(jìn)下肢靜脈的血液回流,有效防止靜脈曲張的出現(xiàn)。
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