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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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更年期綜合征睡不著可以口服谷維素或者是B族維生素,能夠調節(jié)神經功能,從而改善失眠的癥狀,而且也可以使用安神補腦液等藥物進行調理,從而促進睡眠。晚上睡覺之前可以用熱水泡腳或者是喝杯熱牛奶,也能起到一定的輔助作用。平時也要注意保持規(guī)律的生活習慣,不要有太大的精神壓力。
2021-10-27 10:00
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