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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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踝關(guān)節(jié)扭傷一般出現(xiàn)在患者行走，或者上下臺(tái)階或者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，踝關(guān)節(jié)扭傷的當(dāng)時(shí)需要使用冰敷或者冷水浸泡的方式來預(yù)防關(guān)節(jié)腫脹疼痛，踝關(guān)節(jié)扭傷24小時(shí)以后，可以使用熱水敷的方式來活血化瘀，促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)。在飲食上可以多吃一些高蛋白的食物促進(jìn)傷勢(shì)恢復(fù)。
2021-09-08 15:02
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