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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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胡炳堂 主任醫(yī)師
淮北市婦幼保健院
三級
兒內(nèi)科
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做仰臥起坐時有一定減肚子功效的，仰臥起坐屬于一種腰腹部的運動，通過要腹部用力的方式，是能夠減少一部分腹部脂肪的。但是此類運動還是需要長期堅持進(jìn)行，才會有一定減肥功效的，如果只是偶爾一兩次，并無法達(dá)到減肥的效果。當(dāng)然除了運動的方式以外，還要控制好飲食。
2021-07-14 09:39
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