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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
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月經(jīng)期間盡量少喝咖啡?？Х戎泻写罅康目Х纫?，喝了之后會使女性的神經(jīng)系統(tǒng)興奮，在這興奮的狀態(tài)之下，會出現(xiàn)失眠，影響到正常的休息。長期的失眠會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響到正常的月經(jīng)，所以在月經(jīng)期間盡量少喝咖啡。在月經(jīng)期間應(yīng)特別注意飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃過于寒涼的食物。
2021-07-13 11:47
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