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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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女性暖宮的食物有很多，包括大棗、阿膠、桂圓、紅豆、枸杞、當(dāng)歸等等。可以吃一些阿膠糕或者牛肉、羊肉，喝紅糖姜茶也能夠暖宮驅(qū)寒。盡量少吃寒涼的食物多吃蛋白質(zhì)高的食物，給身體提供能量的同時(shí)，能夠提高身體的抵抗能力。平?？梢远嗪赛c(diǎn)熱水，使用暖水袋熱敷肚子或者用熱水泡腳泡腿，能夠促進(jìn)血液循環(huán)。
2021-06-22 10:08
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