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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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女性月經(jīng)期間可以用生姜、紅糖、烏雞湯等食材食療，能夠起到益氣養(yǎng)血和祛瘀、活血的功效，能有效促進經(jīng)血的排出，達到緩解痛經(jīng)、祛瘀的效果。女性在月經(jīng)期間應(yīng)該根據(jù)自己體質(zhì)的變化，選擇適合自己的食材。如果有宮寒的女性，多吃溫性的食物，能夠有效改善寒氣重的現(xiàn)象。
2021-06-22 09:52
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