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來例假可以運(yùn)動(dòng)健身嗎？

2021-04-27 09:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

來例假可以運(yùn)動(dòng)健身嗎？

回答1
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王鳳雙主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

女性月經(jīng)期間可以運(yùn)動(dòng)健身，但是只能夠做小幅度的運(yùn)動(dòng)，不能夠做劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榕栽陆?jīng)期間子宮內(nèi)膜在大量脫落，宮頸口也處于擴(kuò)張狀態(tài)，而且會(huì)有大量的流血，如果在這期間做劇烈的運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致子宮異常收縮，會(huì)使得經(jīng)血量異常，比如會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多的情況，對(duì)身體健康不利。
2021-04-27 09:23

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