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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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腳扭了首先要進(jìn)行冷敷,可以起到降低血液流通速度的效果,減輕腳部的腫脹情況,在冷敷過(guò)程中不建議按摩受傷部位,以免造成軟組織挫傷。受傷48小時(shí)候可以進(jìn)行熱敷,能夠促進(jìn)血液循環(huán),幫助消腫,也可以使用具有活血效果的噴霧或者按摩受傷位置,休息時(shí)候可以將受傷的腳太高,有助于血液回流。
2021-04-13 15:17
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