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預(yù)防心腦血管疾病的方法有哪些?

預(yù)防心腦血管疾病的方法有哪些?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    高天 副主任醫(yī)師

    西京醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    外科

    預(yù)防心腦血管疾病要做好體檢工作,尤其是有三高病史的人或者是60歲以上的老年人,更要按時(shí)檢查。在日常生活中養(yǎng)成良好的生活方式和飲食習(xí)慣、合理作息不要熬夜、不要接觸刺激性的誘發(fā)因素。在飲食上少吃或者不吃動(dòng)物脂肪、動(dòng)物腎臟等食物,以免導(dǎo)致血管內(nèi)脂質(zhì)沉積異常。

    2021-03-16 10:02
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