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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曹大中 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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脾胃吸收不好可能由飲食不當、情緒因素、脾胃虛弱、疾病影響、缺乏運動等因素導致。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2020-03-27 22:13
1.飲食調(diào)整：保持飲食規(guī)律，均衡營養(yǎng)，多吃易消化的食物，如小米粥、山藥等，避免油膩、辛辣、生冷食物。
2.情緒管理：減少焦慮、緊張等不良情緒，保持心情舒暢，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。
3.調(diào)理脾胃：在醫(yī)生指導下，服用健脾和胃的藥物，如參苓白術散、香砂養(yǎng)胃丸、補中益氣丸等。
4.治療疾?。喝粢蛭秆?、胃潰瘍等疾病引起，需針對病因治療，如使用奧美拉唑、阿莫西林等藥物。
5.增加運動：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，促進胃腸蠕動，增強脾胃功能。
改善脾胃吸收需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習慣。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，明確病因，對癥治療。
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就醫(yī)問藥
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