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糯米甜酒具有一定的營養(yǎng)和保健價(jià)值，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：促進(jìn)消化、補(bǔ)充營養(yǎng)、驅(qū)寒祛濕、活血通絡(luò)、改善睡眠。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.促進(jìn)消化：糯米甜酒中的糖化酶能促進(jìn)食物消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.補(bǔ)充營養(yǎng)：含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。
3.驅(qū)寒祛濕：其溫?zé)崽匦杂兄隍?qū)散體內(nèi)寒氣，去除濕氣。
4.活血通絡(luò)：能促進(jìn)血液循環(huán)，改善身體的氣血運(yùn)行。
5.改善睡眠：適量飲用可緩解緊張情緒，幫助放松身心，改善睡眠質(zhì)量。
需要注意的是，糯米甜酒雖有一定好處，但也含有酒精，應(yīng)適量飲用，孕婦、兒童等特殊人群不宜飲用。