-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林嬿釗 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
-
便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，蜂蜜在一定程度上有助于緩解便秘。喝蜂蜜水的時間對緩解便秘的效果可能有所影響，通常以下幾個時間段較為合適。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2020-03-14 15:50
1.早晨空腹：經(jīng)過一夜的代謝，腸道內(nèi)的廢物較多，此時喝蜂蜜水可以促進腸道蠕動，幫助排便。
2.飯后1.5-2小時：有助于消化，促進腸道對食物殘渣的推送。
3.睡前1-2小時：能補充水分，潤滑腸道，減少夜間便秘的可能。
4.運動后：身體代謝加快，此時喝蜂蜜水可促進腸道蠕動。
5.感覺有便意但排便困難時：適量飲用蜂蜜水，可能有助于順利排便。
需要注意的是，蜂蜜水緩解便秘的效果因人而異，且不能替代正規(guī)治療。如果便秘情況嚴重，應及時就醫(yī)。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
推薦醫(yī)生
更多»
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實時報道：合肥消化內(nèi)科哪個醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實時公開榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實時!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長春中西胃腸病...
