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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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每天適量飲用檸檬蜂蜜水具有補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、養(yǎng)顏美容、提高免疫力、緩解疲勞等好處。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2020-03-20 16:53
1.補(bǔ)充維生素：檸檬富含維生素C等，可增強(qiáng)身體抵抗力。
2.促進(jìn)消化：蜂蜜能潤腸通便，改善胃腸道功能。
3.養(yǎng)顏美容：維生素C有抗氧化作用，有助于保持皮膚彈性和光澤。
4.提高免疫力：為身體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性。
5.緩解疲勞：補(bǔ)充能量，讓人精神振奮。
適量飲用檸檬蜂蜜水對身體有益，但要注意控制量，避免過量飲用導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多。
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