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老人便秘是常見問題，其成因多樣，包括腸道蠕動減緩、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、精神心理因素、藥物副作用等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.腸道蠕動減緩：隨著年齡增長，腸道肌肉收縮力下降，導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)停留時間過長。
2.飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入膳食纖維不足，水分?jǐn)z入少，易使糞便干燥硬結(jié)。
3.缺乏運動：身體活動量少，影響腸道蠕動，不利于糞便排出。
4.精神心理因素：焦慮、緊張等情緒可能影響腸道神經(jīng)功能，引發(fā)便秘。
5.藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致便秘。
對于老人便秘，蓖麻油有一定潤腸通便作用，但不能長期依賴。應(yīng)綜合調(diào)理，改善飲食結(jié)構(gòu)，增加運動量，保持良好心態(tài)。必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等藥物輔助治療。