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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳保平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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重度脂肪肝患者需調(diào)整飲食,減少脂肪攝入,增加膳食纖維,控制熱量,促進(jìn)肝臟脂肪代謝。飲食上應(yīng)選擇低脂、高蛋白、高維生素食物,同時(shí)避免高糖、高脂肪食品,以減輕肝臟負(fù)擔(dān),輔助治療。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2019-12-29 17:49
1.低脂飲食:限制動(dòng)物脂肪和油炸食品攝入,選擇瘦肉、魚(yú)類等低脂肪蛋白質(zhì)來(lái)源。
2.高蛋白食物:適量增加雞胸肉、豆腐、雞蛋等高蛋白食物,有助于修復(fù)肝細(xì)胞。
3.膳食纖維:多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、蘋(píng)果、燕麥,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少脂肪吸收。
4.控制熱量:合理安排餐量,避免過(guò)量飲食,尤其是晚餐不宜過(guò)飽,以防脂肪堆積。
5.避免酒精:酒精對(duì)肝臟有害,重度脂肪肝患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒,避免加重肝臟損傷。
6.水分補(bǔ)充:保證充足水分?jǐn)z入,有助于體內(nèi)代謝廢物的排出,維護(hù)肝臟健康。
重度脂肪肝的食療重點(diǎn)在于平衡膳食,減少脂肪和熱量攝入,增加蛋白質(zhì)和膳食纖維,同時(shí)戒酒和保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)肝臟健康,緩解病情。
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