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感冒主要由病毒感染引起，尤其是鼻病毒和冠狀病毒。以下是一些常見的發(fā)病原因：
1. 免疫力下降：身體疲勞、睡眠不足、壓力大或受涼等因素可降低免疫力，使病毒更容易入侵。
2. 病毒傳播：在封閉空間中，與感冒患者接觸，通過空氣中的飛沫傳播。
3. 季節(jié)變化：冬季和春季是感冒高發(fā)期，氣候干燥利于病毒存活和傳播。
4. 公共場所：公共場所人流量大，增加了接觸病毒的機會。
5. 其他因素：如慢性疾病患者或老年人，由于抵抗力較弱，更容易感冒。
1. 抗病毒藥物：如奧司他韋，用于抑制病毒復制，需在癥狀出現后48小時內使用。
2. 對癥治療：服用解熱鎮(zhèn)痛藥如布洛芬，減輕頭痛、肌肉酸痛等癥狀。
3. 保持水分：多喝水有助于稀釋黏液，緩解鼻塞和喉嚨痛。
4. 休息充足：充足的休息能幫助身體恢復，提高免疫力。
5. 鼻腔護理：使用生理鹽水沖洗鼻腔，減輕鼻塞。
感冒通常需要一周左右的時間自然恢復。在家中休息，保持良好的飲食習慣，以及適當用藥，都能幫助加速康復。若癥狀持續(xù)嚴重或出現高熱不退，應及時就醫(yī)。請記住，任何藥物的使用都應在醫(yī)生指導下進行，以確保安全有效。預防永遠比治療更重要，保持良好的生活習慣，定期鍛煉，增強自身抵抗力，是防止感冒的關鍵。
身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。