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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱易凡 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
東院甲狀腺乳腺外科
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結腸炎患者在飲食上需要特別注意，以減輕腸道負擔，促進腸道健康。適宜的食物可以幫助控制炎癥，緩解癥狀。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-12-14 19:57
1. 清淡易消化：選擇溫和、低脂的食物，如瘦肉、魚肉、豆腐，以及煮熟的蔬菜和水果，避免增加腸道負擔。
2. 高纖維蔬果：適量攝入富含纖維的蔬果，如香蕉、熟蘋果、胡蘿卜，有助于軟化大便，減少腸道刺激。
3. 全谷類：選擇燕麥、糙米等全谷類食物，它們富含B族維生素，有利于腸道修復。
4. 高蛋白食物：攝取優(yōu)質蛋白質，如雞蛋、雞肉，有助于身體恢復，但避免過多動物脂肪。
5. 保持水分：多喝水和無咖啡因的飲品，如純凈水、淡茶，保持水分平衡，預防便秘或腹瀉。
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