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孕期肛裂出血可能由多種因素引起，如便秘、激素變化、肛管壓力增大、飲食不當(dāng)、活動(dòng)量少等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.疾病介紹：肛裂是肛管皮膚的破裂或撕裂，孕期由于生理變化，肛管局部承受壓力增加，容易導(dǎo)致肛裂。
2.調(diào)整飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物，保持大便通暢。
3.增加活動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
4.注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部衛(wèi)生。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用太寧栓、復(fù)方角菜酸酯乳膏等藥物。但務(wù)必遵醫(yī)囑。
6.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：定時(shí)排便，避免久蹲。
孕期肛裂出血需要重視，通過綜合調(diào)理，多數(shù)情況可得到改善。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。