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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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沈媛 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期不建議喝咖啡?？Х戎械目Х纫蚩赡芡ㄟ^乳汁影響寶寶，還可能影響哺乳期女性自身健康。此外，哺乳期女性飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2019-12-13 16:30
1.咖啡因影響：咖啡因可進(jìn)入乳汁，導(dǎo)致寶寶興奮、煩躁、睡眠不佳。
2.寶寶癥狀：可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、心跳加快等不適。
3.母體影響：易引起母體焦慮、失眠，影響產(chǎn)后恢復(fù)。
4.營養(yǎng)需求：哺乳期女性應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。
5.推薦飲食：如新鮮蔬果（胡蘿卜、西藍(lán)花等）、下奶食物（豬蹄湯、鯽魚湯等）。
總之，哺乳期女性為了寶寶和自身健康，應(yīng)盡量避免喝咖啡，保持良好的飲食習(xí)慣。
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就醫(yī)問藥
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