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女生來月經(jīng)時應(yīng)如何應(yīng)對

2019-12-24 12:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 避孕

問題：

女生來月經(jīng)時應(yīng)如何應(yīng)對

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

成芳平副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

女生來月經(jīng)時，要注意衛(wèi)生、飲食、保暖、情緒和休息，避免不適。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.衛(wèi)生：勤換衛(wèi)生巾，每天用溫水清洗外陰。
2.飲食：忌生冷、辛辣食物，多吃溫?zé)帷⒏缓瑺I養(yǎng)的食物。
3.保暖：注意腹部保暖，避免著涼。
4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
5.休息：保證充足睡眠，避免勞累。
女生來月經(jīng)時做好這些方面，能減少不適，讓經(jīng)期更舒適。
2019-12-24 12:34

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