晚上睡覺(jué)打呼嚕怎么辦？
2019-12-24 15:35
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患者性別:男患者年齡:19周歲主要癥狀:晚上睡覺(jué)打呼嚕聲音大發(fā)病時(shí)間:有好幾年了吧,也沒(méi)在意化驗(yàn)檢查結(jié)果:曾經(jīng)治療情況和效果:沒(méi)有治療過(guò)
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回答1
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王濤 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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晚上有打呼嚕的現(xiàn)象，主要是由于睡眠的姿勢(shì)異常，或者是枕頭過(guò)高導(dǎo)致的頸部擠壓或者是通氣不暢，就會(huì)出現(xiàn)打呼嚕。只要改善自己的睡眠姿勢(shì)，找到合適的枕頭，即可以緩解打呼嚕的癥狀，還有一些人會(huì)因喝完酒出現(xiàn)這種癥狀，避免睡前少吃一些辛辣刺激性的食物，如果打鼾因肥胖導(dǎo)致的話，主要是減肥治療。
2019-12-24 15:41
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就醫(yī)問(wèn)藥
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