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長期晚上不刷牙，會(huì)對(duì)口腔健康產(chǎn)生多方面的危害，包括滋生細(xì)菌、引發(fā)炎癥、損害牙齒、產(chǎn)生異味、影響全身健康等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.滋生細(xì)菌：口腔溫暖濕潤，晚上不刷牙，細(xì)菌會(huì)大量繁殖，如變形鏈球菌、乳酸桿菌等，破壞口腔微生態(tài)平衡。
2.引發(fā)炎癥：易導(dǎo)致牙齦炎、牙周炎，炎癥會(huì)使牙齦紅腫、出血，牙周組織逐漸受損。
3.損害牙齒：長期如此會(huì)形成齲齒，損傷牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)牙髓炎、根尖周炎。
4.產(chǎn)生異味：食物殘?jiān)患?xì)菌分解，產(chǎn)生難聞的口氣，影響社交和個(gè)人形象。
5.影響全身健康：口腔細(xì)菌可能進(jìn)入血液循環(huán)，增加心血管疾病、糖尿病等全身性疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
總之，為了保持口腔健康，預(yù)防各種口腔疾病及可能引發(fā)的全身性問題，每天早晚都應(yīng)認(rèn)真刷牙，還可配合使用牙線、漱口水等輔助清潔工具。