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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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禹安琪 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
婦科
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姨媽期痛經(jīng)可通過熱敷、飲食調(diào)整、藥物治療、運動和放松等方式緩解。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2019-12-29 17:50
1.熱敷:用熱水袋敷腹部,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。
2.飲食調(diào)整:避免生冷食物,多喝熱紅糖水,補充營養(yǎng)。
3.藥物治療:如布洛芬、元胡止痛片、田七痛經(jīng)膠囊等,需遵醫(yī)囑。
4.運動:適度的瑜伽或散步,增強體質(zhì)。
5.放松:聽舒緩音樂,減輕精神壓力。
痛經(jīng)原因多樣,若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。
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