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產(chǎn)后便秘能否喝常溫酸奶

產(chǎn)后便秘能否喝常溫酸奶

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉思純 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    產(chǎn)后便秘可以喝常溫酸奶,但需注意適量和個人身體狀況。以下為相關(guān)詳細內(nèi)容。當身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.酸奶助消化:酸奶中含益生菌,能促進腸道蠕動,幫助消化,改善便秘。
    2.適量飲用好處:適量喝常溫酸奶可潤腸通便、調(diào)整食欲。
    3.過量飲用影響:過量喝可能加重胃腸道負擔,導致腹脹甚至腹瀉。
    4.飲用方式選擇:天氣寒冷時可適當溫熱后飲用。
    5.個體差異注意:若產(chǎn)后身體較為虛弱或存在乳糖不耐受等情況,需謹慎飲用。
    總之,產(chǎn)后便秘喝常溫酸奶要根據(jù)自身情況,適量飲用有助于緩解便秘。

    2019-12-21 16:20
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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    廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

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