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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張藝 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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預(yù)防陰吹可從避免損傷、注意衛(wèi)生、加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣等方面著手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2019-12-10 09:29
1.避免損傷：分娩時(shí)避免會陰部過度裂傷，產(chǎn)后及時(shí)修復(fù)。
2.注意衛(wèi)生：保持外陰清潔，避免不潔性生活，預(yù)防婦科炎癥。
3.加強(qiáng)鍛煉：常做盆底肌收縮運(yùn)動，增強(qiáng)盆底肌肉力量。
4.調(diào)整飲食：少吃產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等。
5.改善生活習(xí)慣：避免頻繁性生活，避免長期穿緊身褲。
總之，通過以上多種方法綜合預(yù)防，能有效降低陰吹發(fā)生的可能性。
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