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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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鮑超 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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艾草泡腳一般不會導(dǎo)致失眠,反而可能對睡眠有一定幫助,但也存在特殊情況。比如個人體質(zhì)差異、使用不當(dāng)、合并其他疾病、心理因素、環(huán)境影響等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2019-12-11 12:08
1.個人體質(zhì)差異:部分人對艾草過敏或體質(zhì)特殊,可能影響睡眠。
2.使用不當(dāng):水溫過高或泡腳時間過長,可能引起身體不適影響睡眠。
3.合并其他疾?。罕旧砘加猩窠?jīng)衰弱、焦慮癥等疾病,可能與艾草泡腳無關(guān)。
4.心理因素:睡前精神緊張、焦慮等,即使泡腳也難以改善睡眠。
5.環(huán)境影響:睡眠環(huán)境嘈雜、光線過強等,會干擾睡眠。
總之,艾草泡腳多數(shù)情況下不會導(dǎo)致失眠,若出現(xiàn)失眠,需綜合考慮多種因素。若失眠嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)。
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