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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃曉軍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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經(jīng)期可以適量喝茶，但要注意選擇。茶的種類、個人體質(zhì)及飲用量等都會影響經(jīng)期健康。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2019-12-24 08:04
1.茶的性質(zhì)：綠茶性涼，可能導(dǎo)致痛經(jīng)；紅茶相對溫和。
2.個人體質(zhì)：體質(zhì)虛寒者應(yīng)避免涼性茶，體質(zhì)燥熱者可少量飲用。
3.經(jīng)期癥狀：若有痛經(jīng)，可選擇益母草茶、紅糖水促進(jìn)經(jīng)血排出。
4.飲用量：不宜過多，避免加重身體負(fù)擔(dān)。
5.注意事項(xiàng)：喝茶時間避免睡前，以免影響睡眠。
總之，經(jīng)期喝茶要綜合考慮自身情況，適量飲用。若出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。
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