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輕度子宮下垂能否自行恢復(fù)

2019-12-21 08:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

輕度子宮下垂能否自行恢復(fù)

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

范佳穎主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級(jí)甲等

婦科

輕度子宮下垂有自行恢復(fù)的可能，但受多種因素影響，包括生活習(xí)慣、盆底肌肉狀況、身體整體健康等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.生活方式：避免重體力勞動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，防止腹壓增加。
2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持做縮陰運(yùn)動(dòng)、盆底肌訓(xùn)練，增強(qiáng)盆底肌肉力量。
3.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，促進(jìn)組織修復(fù)。
4.避免誘因：預(yù)防便秘、慢性咳嗽，減少對(duì)盆底的壓力。
5.使用子宮托：必要時(shí)可佩戴子宮托，輔助恢復(fù)。
總之，輕度子宮下垂患者應(yīng)重視日常護(hù)理和康復(fù)訓(xùn)練，有助于促進(jìn)恢復(fù)，若癥狀加重，需及時(shí)就醫(yī)。
2019-12-21 08:50

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