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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張劍鋒 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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預(yù)防腸癌要從飲食、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、保持良好習(xí)慣、控制基礎(chǔ)病等方面著手。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-12-03 19:04
1.飲食：多吃粗糧、蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩食物，避免暴飲暴食。
2.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.定期檢查：每年進(jìn)行腸鏡等檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
4.良好習(xí)慣：戒煙限酒，規(guī)律作息，避免熬夜。
5.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療腸道炎癥等疾病。
做好以上預(yù)防措施，能有效降低腸癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
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