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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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皮膚松弛可通過鍛煉、飲食、防曬、環(huán)境調(diào)節(jié)和手術(shù)等改善,包括功能鍛煉、補(bǔ)充營養(yǎng)、做好防護(hù)、調(diào)節(jié)環(huán)境、醫(yī)美手段等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2019-12-03 13:45
1.功能鍛煉:多進(jìn)行如面部按摩等鍛煉,增強(qiáng)皮膚彈性。
2.補(bǔ)充營養(yǎng):攝入富含膠原蛋白和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如海參、雞蛋、豆腐。
3.做好防護(hù):避免長時(shí)間日光暴曬,減少紫外線損傷。
4.調(diào)節(jié)環(huán)境:保持室內(nèi)適宜的溫度濕度,避免皮膚水分過度流失。
5.醫(yī)美手段:嚴(yán)重的皮膚松弛可考慮拉皮手術(shù)。
改善皮膚松弛需要長期堅(jiān)持,綜合運(yùn)用多種方法,并注意選擇適合自己的方式。
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